Eine Fortbildung für Menschen in Pflege-, Sozial- und Gesundheitsberufen

Wer beruflich für andere sorgt, weiß, wie erfüllend, aber auch wie fordernd diese Aufgabe sein kann. Oft fällt es leichter, anderen mit Mitgefühl und Geduld zu begegnen, als sich selbst mit derselben Freundlichkeit zu behandeln. Gerade in helfenden Berufen kann das auf Dauer zu Erschöpfung oder Fürsorgemüdigkeit führen. Dieser Kurs bietet Raum, die eigene Haltung sich selbst gegenüber zu reflektieren und Selbstfreundlichkeit als Kraftquelle zu entdecken. Durch einen freundlicheren Umgang mit sich selbst und achtsame Selbstfürsorge entsteht mehr innere Balance – und damit auch mehr Stabilität und Präsenz im beruflichen Alltag.